728x90 크릴오일안먹는이유1 크릴 오릴을 안 먹는 이유 혈행 개선을 위해 크릴 오일을 찾는 사람이 많다 근데 굳이 오메가3가 있는데 왜 크릴 오일을 먹을까 오메가3보다 흡수율이 높고 인지질과 아스타잔틴이 포함되어 있다고 광고를 하지만 혈행개선에 도움을 주는 EPA, EHA 함량이 오메가3에 비하여 4~5배 정도 낮으며 인지질도 500mg 전 후로 소량 들어있다 아스타잔틴 함량도 매우 낮다 흡수율이 높다고쳐도 함량의 차이가 너무 크기 때문에 의구심이 든다 또한 아직 연구가 부족해서 효과가 있다는 결과를 입증하기 어렵다는 여론이 더욱 많다 알약이 작고, 위장 장애가 덜하여 오메가3 대안으로 섭취한다고 하지만 가격도 오메가3에 비해 매우 비싸기에 추천하지 않는다 오메가3에 대해 알고 정보가 필요하다면 soulmateba.tistory.com/124?category.. 2023. 11. 13. 이전 1 다음 728x90
